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南港區公所

活動花絮

2018臺北市銀髮族運動會

臺北市政府體育局主辦的2018臺北市銀髮族運動會已於10月21日(星期日)在臺北體育館、臺北田徑場盛大舉辦,臺北市12行政區超過1,000位樂齡長者一同報名來運動。今年競賽種類除團體趣味競賽、三代同樂趣味競賽外,另在臺北田徑場舉行200公尺、400公尺、12分鐘跑走競賽,此外另規劃槌球體驗活動讓銀髮族朋友們展現熱情與活力,享受歡樂熱鬧的運動會!本區本次參與選手及人員計有81名,選手表現優異,團體趣味競賽分別獲得銀質獎及銅質獎、三代同樂趣味競賽獲得銀質獎、徑賽-12分鐘跑走獲得金質獎。
 
希望透過此次的活動鼓勵更多銀髮族朋友,在日後能實踐「時時運動、處處運動」,養成規律運動習慣,運動即生活,讓臺北市成為一個永續樂齡的健康友善城市。今年的銀髮族運動會也特別邀請「桌壇活字典」陳銀烈先生擔任活動代言人,跟所有長輩分享運動的重要,而臺師大莊美玲教授則用皮拉提斯球帶領全體長者們一起做大會操。
 
為了讓參加運動會的長輩能獲得正確保健資訊,在趣味競賽會場周邊設有各種不同的樂齡活動攤位,包括體適能檢測、健康諮詢、簡易身體活動能力測量、提供運動處方等,期望讓銀髮族朋友渡過一個歡樂、健康又充實的周末假日!
2018臺北市銀髮族運動會