臺北市南港區公所

臺北市政府體育局主辦的2018臺北市銀髮族運動會已於10月21日(星期日)在臺北體育館、臺北田徑場盛大舉辦，臺北市12行政區超過1,000位樂齡長者一同報名來運動。今年競賽種類除團體趣味競賽、三代同樂趣味競賽外，另在臺北田徑場舉行200公尺、400公尺、12分鐘跑走競賽，此外另規劃槌球體驗活動讓銀髮族朋友們展現熱情與活力，享受歡樂熱鬧的運動會！本區本次參與選手及人員計有81名，選手表現優異，團體趣味競賽分別獲得銀質獎及銅質獎、三代同樂趣味競賽獲得銀質獎、徑賽-12分鐘跑走獲得金質獎。
 
希望透過此次的活動鼓勵更多銀髮族朋友，在日後能實踐「時時運動、處處運動」，養成規律運動習慣，運動即生活，讓臺北市成為一個永續樂齡的健康友善城市。今年的銀髮族運動會也特別邀請「桌壇活字典」陳銀烈先生擔任活動代言人，跟所有長輩分享運動的重要，而臺師大莊美玲教授則用皮拉提斯球帶領全體長者們一起做大會操。
 
為了讓參加運動會的長輩能獲得正確保健資訊，在趣味競賽會場周邊設有各種不同的樂齡活動攤位，包括體適能檢測、健康諮詢、簡易身體活動能力測量、提供運動處方等，期望讓銀髮族朋友渡過一個歡樂、健康又充實的周末假日！